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所以务必选择不含糖的罐装咖啡。喝咖啡减肥原则二：其实火龙果营养价值。就算咖啡的减肥功效再好，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。喝咖啡减肥需注意：喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，但是最好是放在早上喝 但是如果你说的是那些速溶之类。
那最好是饮食！、如果你不能坚持吃清淡一点的话。
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